So am kommenden Sonntag steht das Triathlon Bayer Liga
Finale in Weiden an. Das Wettkampf Format ist ein ganz besonderes, es ist
nämlich ein Team Triathlon, genauer gesagt erst ein Team Swim and Run, dann ein
Team Bike and Run. Heißt die 5 Mann eines Teams müssen alles gemeinsam
absolvieren. Gegenseitiges Ziehen Schieben Helfen ist erlaubt. Leider erhielt
ich gestern eine Hiobs Botschaft unser Kapitano Markus hat sich beim Ironman
Wales überschlagen und fällt aus. L
Gott sei dank hat sich Jo gleich bereit erklärt einzuspringen. Denn wir sind
immer noch Tabellenführer und das soll auch nach Weiden so sein. Platz 8 reicht
uns dafür, und damit auch für den direkten Aufstieg in die Zweite Liga. Wir
werden alles geben!
Montag, 9. September 2013
Dienstag, 27. August 2013
Spontaner Trip nach NEA
Freitag Nachmittag entschied ich mich spontan am Sonntag beim Sprint Triatlon in Neustadt Aisch zu starten. Bei wirklich miserablem Wetter galt es erst 400m zu schwimmen, 20 km Rad zu fahren und abschließend noch 5km zu laufen.
Erstmal Dank an NIki der mich überhaupt erst auf die Idee gebracht hat, den von diesem Triathlon hab ich noch nie was gehört, obwohl es ihn schon seit 27Jahren gibt. Ich bin dann mit meiner Freundin Samstag Abend in das verschlafene Neustadt gefahren und hab Sonntag früh nach dem ersten Blick aus dem Fenster lange mit mir gerungen ob ich mich wirklich nachmelden soll oder einfach den Tag mit Kathi daheim am Sofa zu verbringen. Nachdem wir aber eh schon mal da waren...bin ich doch gestartet. Da ich mich wie gesagt nachgemeldet habe, wurde ich in die letzte Startgruppe gesteckt, und konnte erst einmal die Konkurrenz beobachten. Außer Rouven ockel endeckte ich eigentlich keinen der mir das Leben schwer machen könnte...eigentlich.
Ich entschied mich ohne Neo zu schwimmen, da es nur 400m waren, allerdings war mir deswegen schon vor dem Start furchtbar kalt, und ich hab beim Schwimmen nix zusammen gebracht. Nach indiskutablen 5.27 verließ ich das Becken. In Wechselzone 1 bin ich herumgeirrt wie ein Anfänger und hab zu allem Überfluss noch meine Startnummer vergessen... Am Rad lief es so la la, ich hatte dank Radsport Duschl zwar wieder bestes Material aber keine so guten Beine. Im Hinterkopf war auch die ganze Zeit, ist ja eh keiner am Start und so führ ich mehr oder weniger motiviert die 10km nach Neuschauerberg und wieder zurück. Ich glaub nach ca 40minuten war ich wieder in der Wechselzone. Über die Laufstecke wusste ich, hügelig und Waldwege. Naja da es seit den frühen Morgenstunden durchgeregnet hat war die Stecke sehr matschig und die hügelige Strecke entpuppte sich als richtig schwer. Mit meine Schuhen ohne Profil bin ich ziemlich rumgerutscht hatte aber trotzdem meinen Spaß beim versuch so wenig wie möglich Pfützen zu treffen. Nach ca 58min war ich wieder im Ziel. Schnell Duschcen, heim zu Kathis Mama was essen und zur Siegerehrung wieder zurück. Beim Blick auf die Siegerlisten bin ich aus allen Wolken gefallen. Es war tatsächlich jemand schneller. Glückwunsch an Andi Rühling aus Herzi von Team Fürth zu seiner tollen Leistung. Mir haben am Ende VIER läppsiche Sekunden gefehlt. Damit wandert der Neustadter Volkstriathlon auf die Bucket List :)
Ich komme wieder keine Frage...
Erstmal Dank an NIki der mich überhaupt erst auf die Idee gebracht hat, den von diesem Triathlon hab ich noch nie was gehört, obwohl es ihn schon seit 27Jahren gibt. Ich bin dann mit meiner Freundin Samstag Abend in das verschlafene Neustadt gefahren und hab Sonntag früh nach dem ersten Blick aus dem Fenster lange mit mir gerungen ob ich mich wirklich nachmelden soll oder einfach den Tag mit Kathi daheim am Sofa zu verbringen. Nachdem wir aber eh schon mal da waren...bin ich doch gestartet. Da ich mich wie gesagt nachgemeldet habe, wurde ich in die letzte Startgruppe gesteckt, und konnte erst einmal die Konkurrenz beobachten. Außer Rouven ockel endeckte ich eigentlich keinen der mir das Leben schwer machen könnte...eigentlich.
Ich entschied mich ohne Neo zu schwimmen, da es nur 400m waren, allerdings war mir deswegen schon vor dem Start furchtbar kalt, und ich hab beim Schwimmen nix zusammen gebracht. Nach indiskutablen 5.27 verließ ich das Becken. In Wechselzone 1 bin ich herumgeirrt wie ein Anfänger und hab zu allem Überfluss noch meine Startnummer vergessen... Am Rad lief es so la la, ich hatte dank Radsport Duschl zwar wieder bestes Material aber keine so guten Beine. Im Hinterkopf war auch die ganze Zeit, ist ja eh keiner am Start und so führ ich mehr oder weniger motiviert die 10km nach Neuschauerberg und wieder zurück. Ich glaub nach ca 40minuten war ich wieder in der Wechselzone. Über die Laufstecke wusste ich, hügelig und Waldwege. Naja da es seit den frühen Morgenstunden durchgeregnet hat war die Stecke sehr matschig und die hügelige Strecke entpuppte sich als richtig schwer. Mit meine Schuhen ohne Profil bin ich ziemlich rumgerutscht hatte aber trotzdem meinen Spaß beim versuch so wenig wie möglich Pfützen zu treffen. Nach ca 58min war ich wieder im Ziel. Schnell Duschcen, heim zu Kathis Mama was essen und zur Siegerehrung wieder zurück. Beim Blick auf die Siegerlisten bin ich aus allen Wolken gefallen. Es war tatsächlich jemand schneller. Glückwunsch an Andi Rühling aus Herzi von Team Fürth zu seiner tollen Leistung. Mir haben am Ende VIER läppsiche Sekunden gefehlt. Damit wandert der Neustadter Volkstriathlon auf die Bucket List :)
Ich komme wieder keine Frage...
Montag, 12. August 2013
Video Kitzingen
Hier der Link zu bewegten Rennen über das Rennen in Kitzingen
http://www.br.de/fernsehen/bayerisches-fernsehen/sendungen/sport-in-bayern/sport-in-bayern110.html
http://www.br.de/fernsehen/bayerisches-fernsehen/sendungen/sport-in-bayern/sport-in-bayern110.html
http://www.br.de/fernsehen/bayerisches-fernsehen/sendungen/sport-in-bayern/sport-in-bayern110.html
http://www.br.de/fernsehen/bayerisches-fernsehen/sendungen/sport-in-bayern/sport-in-bayern110.html
Samstag, 10. August 2013
Kitzingen
auch im vierten Anlauf wieder nicht gewonnen.
Mittlerweile sind die Ansprüche einfach schon so hoch, ich bin heute früh nach Kitzingen gefahren um zu gewinnen. Das ist nun mal so. Wenn ich sag ich starte da und schau mal was geht, dann wäre das gelogen.
Aber heute hab ich meinen Meister in Ralf Preissl gefunden. Und möchte ihm an dieser Stelle ganz herzlich gratulieren, du warst heut definitiv der stärkste.
Schämen muss ich mich sicher nicht, aber vor allem am Rad war ich heute erschreckend schwach. Das schwimmen war ziemlich überraschend mit Neo, dass ist zwar angenehmer, weil man nicht friert und das Schwimmen weniger anstrengend ist, hat aber heut gegen mich gespielt. Denn meine stärksten Konkurrenten sind alle eher durschnittliche Schwimmer. Meine Taktik ging zunächst doch voll auf, ich konnte in der Auftakt disziplin etwa 80 Sekunden rausarbeiten. Diese wollte ich am Rad verteidigen und damit aufs Laufen gehen. Zunächst konnte ich im Regen auch gut Druck machen, und als das Kamera Motor am Berg mir erzählte ich hätte in etwa 1,5min Vorsprung war alles im Plan. Dann ging es auf eine lange Abfahrt. Und 60Kg, wenig Druck am Pedal und Abfahrt ist schei*** am Ende der Abfahrt war das Verfolgerpack da, und es passierte was nicht passieren sollte, ich bin mit Ralf gemeinsam zum Laufen, ein sau schlechter Wechsel, und ich musste gleich vollgas loslaufen. Wir sind die erste Runde Schulter an Schulter gelaufen und noch waren die Beine gut, leider waren die heute nur 8km lang gut. Dann bin ich explodiert. Ralf zog davon und hat das Ding souverän und verdient gewonnen. Ich hab Platz 2 ins Ziel geschleppt. Jetzt bin ich platt und gönn mir etwas Ruhe.
Hier die Ergebnisse:
http://www.sas-online.net/sas_online_stats/ergebnisliste.php?eventID=213&lng=DE
Mittlerweile sind die Ansprüche einfach schon so hoch, ich bin heute früh nach Kitzingen gefahren um zu gewinnen. Das ist nun mal so. Wenn ich sag ich starte da und schau mal was geht, dann wäre das gelogen.
Aber heute hab ich meinen Meister in Ralf Preissl gefunden. Und möchte ihm an dieser Stelle ganz herzlich gratulieren, du warst heut definitiv der stärkste.
Schämen muss ich mich sicher nicht, aber vor allem am Rad war ich heute erschreckend schwach. Das schwimmen war ziemlich überraschend mit Neo, dass ist zwar angenehmer, weil man nicht friert und das Schwimmen weniger anstrengend ist, hat aber heut gegen mich gespielt. Denn meine stärksten Konkurrenten sind alle eher durschnittliche Schwimmer. Meine Taktik ging zunächst doch voll auf, ich konnte in der Auftakt disziplin etwa 80 Sekunden rausarbeiten. Diese wollte ich am Rad verteidigen und damit aufs Laufen gehen. Zunächst konnte ich im Regen auch gut Druck machen, und als das Kamera Motor am Berg mir erzählte ich hätte in etwa 1,5min Vorsprung war alles im Plan. Dann ging es auf eine lange Abfahrt. Und 60Kg, wenig Druck am Pedal und Abfahrt ist schei*** am Ende der Abfahrt war das Verfolgerpack da, und es passierte was nicht passieren sollte, ich bin mit Ralf gemeinsam zum Laufen, ein sau schlechter Wechsel, und ich musste gleich vollgas loslaufen. Wir sind die erste Runde Schulter an Schulter gelaufen und noch waren die Beine gut, leider waren die heute nur 8km lang gut. Dann bin ich explodiert. Ralf zog davon und hat das Ding souverän und verdient gewonnen. Ich hab Platz 2 ins Ziel geschleppt. Jetzt bin ich platt und gönn mir etwas Ruhe.
Hier die Ergebnisse:
http://www.sas-online.net/sas_online_stats/ergebnisliste.php?eventID=213&lng=DE
Mittwoch, 7. August 2013
Preview Kitzingen
2009 konnte ich in Kitzingen das erstemal zeigen was ich kann. Was kann ich 2013?
Es wird mein bisher dritter Start in der Kurstadt, und ich bin gespannt was diesmal geht. Nach meinen guten Rennen in Schongau und Erlangen gilt es noch einen draufzupacken und wieder den Sieg anzupeilen. Konkurrenz kommt mit Jan Diekow zum Teil aus dem eigenen Lager, aber auch mit Ralf Preissl und Marcel Bischof sind zwei weitere Top Athleten am Start.
Taktik diesmal, flucht beim Schwimmen, Vorsprung auf dem Rad ausbauen, und beim Laufen schauen was die Beine noch hergeben. Ich bin mir sicher diesmal kann ich wieder auf die Fans (Freundin und Eltern ) zählen.
Rockn Roll
Es wird mein bisher dritter Start in der Kurstadt, und ich bin gespannt was diesmal geht. Nach meinen guten Rennen in Schongau und Erlangen gilt es noch einen draufzupacken und wieder den Sieg anzupeilen. Konkurrenz kommt mit Jan Diekow zum Teil aus dem eigenen Lager, aber auch mit Ralf Preissl und Marcel Bischof sind zwei weitere Top Athleten am Start.
Taktik diesmal, flucht beim Schwimmen, Vorsprung auf dem Rad ausbauen, und beim Laufen schauen was die Beine noch hergeben. Ich bin mir sicher diesmal kann ich wieder auf die Fans (Freundin und Eltern ) zählen.
Rockn Roll
Montag, 5. August 2013
Triathlon Erlangen my oh my :)
Nur 7Tage nach meinem Bayrischen Meister Titel, der nächste Sieg.
Vor vier Jahren bin ich schon einmal in Erlangen gestartet, und nach gestern stell ich mir die Frage warum ich da solange nicht mehr war. Es ist einer der best organisiertesten und schönsten in Bayern, absolut zu empfehlen. Anders als vor vier Jahren bin ich aber diesmal nur auf der Kurzdistanz gestartet. Trotz eines guten Starterfeldes mit Schatti, Flo Fink und Marc Unger, wollte ich unbedingt gewinnen.
Das der Fluss weit über 25Grad hatte war Neopren Verbot, das hatte ich heuer noch nicht und hat mich ehrlich gesagt etwas nervös gemacht. Die Sorge war aber unbegründet und ich konnte eigentlich die ganze Zeit entspannt hinter Felix Weiß und Schatti auf position drei liegend schwimmen. Nach einem guten Wechsel war ich am Rad sofort in Führung, und anders als am Rothsee beschloss ich diesmal nicht alles von vorne zu fahren sondern erst einmal verhalten abwarten was die Konkurrez so macht. Es hat sich relativ schnell ein Führungstrio gebildet indem Flo und ich die arbeit übernahmen und Schatti mit 10m Abstand folgte. Am "Berg" wollte ich eigentlich ausbüchsen, hatte aber nicht die Beine, und so sind wir zu dritt zum Wechsel gekommen. Ehe es auf die 11km ging haben wir uns noch kurz abgeklatscht und sind dann die ersten 4km Schulter an Schulter gelaufen. So macht Triathlon am meisten Spaß. Ich denke auch für die Zuschauer war es so richtig Spannend. Als es in den Erlangner Wald ging waren wir immer noch nebeneinander. Im Wald konnte ich mich etwas absetzen und hab mit aller Macht versucht meinen Vorsprung auszubauen. Im Ziel waren es etwa 45Sekunden und ich könnte überglücklich nach Gemünden und Schliersee meinen dritten Sieg heuer feiern.
Zeitungsartikel NN:
http://www.nordbayern.de/region/erlangen/streckenrekord-durch-aussenseiter-1.3074385
Ergebnis:
https://www.zeitgemaess.info/de/events-ergebnisse?redir=https://www.zeitgemaess.info/portal/Eventportal/resultservice.php?accesscode=201308041&mode=1
Vor vier Jahren bin ich schon einmal in Erlangen gestartet, und nach gestern stell ich mir die Frage warum ich da solange nicht mehr war. Es ist einer der best organisiertesten und schönsten in Bayern, absolut zu empfehlen. Anders als vor vier Jahren bin ich aber diesmal nur auf der Kurzdistanz gestartet. Trotz eines guten Starterfeldes mit Schatti, Flo Fink und Marc Unger, wollte ich unbedingt gewinnen.
Das der Fluss weit über 25Grad hatte war Neopren Verbot, das hatte ich heuer noch nicht und hat mich ehrlich gesagt etwas nervös gemacht. Die Sorge war aber unbegründet und ich konnte eigentlich die ganze Zeit entspannt hinter Felix Weiß und Schatti auf position drei liegend schwimmen. Nach einem guten Wechsel war ich am Rad sofort in Führung, und anders als am Rothsee beschloss ich diesmal nicht alles von vorne zu fahren sondern erst einmal verhalten abwarten was die Konkurrez so macht. Es hat sich relativ schnell ein Führungstrio gebildet indem Flo und ich die arbeit übernahmen und Schatti mit 10m Abstand folgte. Am "Berg" wollte ich eigentlich ausbüchsen, hatte aber nicht die Beine, und so sind wir zu dritt zum Wechsel gekommen. Ehe es auf die 11km ging haben wir uns noch kurz abgeklatscht und sind dann die ersten 4km Schulter an Schulter gelaufen. So macht Triathlon am meisten Spaß. Ich denke auch für die Zuschauer war es so richtig Spannend. Als es in den Erlangner Wald ging waren wir immer noch nebeneinander. Im Wald konnte ich mich etwas absetzen und hab mit aller Macht versucht meinen Vorsprung auszubauen. Im Ziel waren es etwa 45Sekunden und ich könnte überglücklich nach Gemünden und Schliersee meinen dritten Sieg heuer feiern.
Zeitungsartikel NN:
http://www.nordbayern.de/region/erlangen/streckenrekord-durch-aussenseiter-1.3074385
Ergebnis:
https://www.zeitgemaess.info/de/events-ergebnisse?redir=https://www.zeitgemaess.info/portal/Eventportal/resultservice.php?accesscode=201308041&mode=1
Samstag, 3. August 2013
Mittwoch, 31. Juli 2013
Erlangen Triathlon Preview
keine Zeit zum Durchschnaufen, am Sonntag geht es bereits in Erlangen weiter.
Nur 7Tage nach meiem starken Rennen werde ich in Erlangen wieder einen Triathlon über die Olympische Distanz absolvieren. Da die Form gut ist habe ich mich spontan für einen Start entschieden, also bis dahin Füße hochlegen und regenerieren. Die Konkurrenz ist wieder sehr stark und ich hoffe es wird ein enges Rennen zwischen Marc Unger, dem Sieger der Mitteldistaz in Erlangen 2012, Florian Fink und mir. Ich freu mich, Start ist um 9Uhr im Kanal
http://www.erlangertriathlon.de/
Nur 7Tage nach meiem starken Rennen werde ich in Erlangen wieder einen Triathlon über die Olympische Distanz absolvieren. Da die Form gut ist habe ich mich spontan für einen Start entschieden, also bis dahin Füße hochlegen und regenerieren. Die Konkurrenz ist wieder sehr stark und ich hoffe es wird ein enges Rennen zwischen Marc Unger, dem Sieger der Mitteldistaz in Erlangen 2012, Florian Fink und mir. Ich freu mich, Start ist um 9Uhr im Kanal
http://www.erlangertriathlon.de/
Dienstag, 30. Juli 2013
BAYRISCHER MEISTER (der Elite)
Ma man man,
die Saison läuft aber so richtig rund. Am Sonntag konnte ich in Schongau meinen ersten bayrischen Meistertitel holen. Im Rahmen des Liga Rennens fand dort bei tropischen Bedingungen von über 30Grad das dritte Saison Rennen statt. Wir vom Team Würzburg sind als Spitzenreiter (hey hey) hingefahren und das wichtigste war diesen Platz zu verteidigen. Ich konnte beim Schwimmen sofort druck machen und nach der zweiten Boje bei ca 500m war ich in einer vier Köpfigen Spitzen Gruppe mit Julian Erhart, dem Vorjahres Sieger. Ich konnte da viele Kräfte sparen und hab mich im Wasserschatten bis an Land ziehen lassen. Die Schwimmzeit von etwas über 19min geht voll in Ordnung. Nach einem super Wechsel war ich auf einmal alleine mit Julian, wir haben kurz die Optionen besprochen, fahren oder warten, die Entscheidung viel auf vollgas Fahren, am ersten Berg kam von Hinten noch Jan G. vom Holzkirchener Team und so sind wir die 40km alleine zu dritt gefahren. Unterwegs hatten wir bis zu einer Minute Vorsprung, beim Zweiten Wechsel war dieser aber deutlich geriner. Julian ist wie ein Irrer aus der Zweiten Wechselzone gestürmt. Ich muss sagen bei mir ging da erstmal gar nichts. 33Grad und 40km Führungsarbeiten haben Spuren hinterlassen. Als ich dann beim ersten Wendepunkt auf der Laufstrecke schon die Verfolger sah, wusste ich das wird heut hart. Also nach ca. 4km Markus Hörman auf mich aufgelaufen war, waren auf einmal die Beine wieder frisch und ich konnte wider Erwarten sein Tempo mitgehen. Nach 6km ist Julian eingebrochen und Markus und ich bildeten das Spitzen Duo. Bei km 7 lief mein Mannschaftskollege Markus Unsleber (Unsi) noch zu uns auf und wir sind als Trio in die letzte Runde gegangen. Racing wie ich es am liebsten mag, Messer zwischen die Zähne und vollgas. Zu diesem Zeitpunkt hab ich versucht mit Unsi eine Taktik auszumachen, leider hat das nicht ganz funktioniert, weil Hörman einfach zu stark war. Mit einem 500m langen Schlusssprint hat er verdient gewonnen. Ich konnte noch mit lezter Mühe vorm Unsi bleiben. Da Markus Hörman aber keinen bayrischen Startpass besitzt hab ich noch den bayrischen Meistertitel abgestaubt. :) (meiner Meinung nach eine dusslige Regelung) Mit dem Team haben wir die Tabellenführung noch weiter ausgebaut und es schaut so aus als würden wir nächstes Jahr in der zweiten Liga starten. :)
die Saison läuft aber so richtig rund. Am Sonntag konnte ich in Schongau meinen ersten bayrischen Meistertitel holen. Im Rahmen des Liga Rennens fand dort bei tropischen Bedingungen von über 30Grad das dritte Saison Rennen statt. Wir vom Team Würzburg sind als Spitzenreiter (hey hey) hingefahren und das wichtigste war diesen Platz zu verteidigen. Ich konnte beim Schwimmen sofort druck machen und nach der zweiten Boje bei ca 500m war ich in einer vier Köpfigen Spitzen Gruppe mit Julian Erhart, dem Vorjahres Sieger. Ich konnte da viele Kräfte sparen und hab mich im Wasserschatten bis an Land ziehen lassen. Die Schwimmzeit von etwas über 19min geht voll in Ordnung. Nach einem super Wechsel war ich auf einmal alleine mit Julian, wir haben kurz die Optionen besprochen, fahren oder warten, die Entscheidung viel auf vollgas Fahren, am ersten Berg kam von Hinten noch Jan G. vom Holzkirchener Team und so sind wir die 40km alleine zu dritt gefahren. Unterwegs hatten wir bis zu einer Minute Vorsprung, beim Zweiten Wechsel war dieser aber deutlich geriner. Julian ist wie ein Irrer aus der Zweiten Wechselzone gestürmt. Ich muss sagen bei mir ging da erstmal gar nichts. 33Grad und 40km Führungsarbeiten haben Spuren hinterlassen. Als ich dann beim ersten Wendepunkt auf der Laufstrecke schon die Verfolger sah, wusste ich das wird heut hart. Also nach ca. 4km Markus Hörman auf mich aufgelaufen war, waren auf einmal die Beine wieder frisch und ich konnte wider Erwarten sein Tempo mitgehen. Nach 6km ist Julian eingebrochen und Markus und ich bildeten das Spitzen Duo. Bei km 7 lief mein Mannschaftskollege Markus Unsleber (Unsi) noch zu uns auf und wir sind als Trio in die letzte Runde gegangen. Racing wie ich es am liebsten mag, Messer zwischen die Zähne und vollgas. Zu diesem Zeitpunkt hab ich versucht mit Unsi eine Taktik auszumachen, leider hat das nicht ganz funktioniert, weil Hörman einfach zu stark war. Mit einem 500m langen Schlusssprint hat er verdient gewonnen. Ich konnte noch mit lezter Mühe vorm Unsi bleiben. Da Markus Hörman aber keinen bayrischen Startpass besitzt hab ich noch den bayrischen Meistertitel abgestaubt. :) (meiner Meinung nach eine dusslige Regelung) Mit dem Team haben wir die Tabellenführung noch weiter ausgebaut und es schaut so aus als würden wir nächstes Jahr in der zweiten Liga starten. :)
Donnerstag, 18. Juli 2013
Challenge
Man man man, das war was. Am Sonntag bin ich zum zweiten Mal
bei der Challenge gestartet.
Donnerstag Mittag, ich sitze gerade über Energie Technik und
lerne für die Prüfung als mein Handy klingelt. Ein Vereinskollege schreibt er
habe eine Staffel für die Challenge am Sonntag ob wir aus dem Verein diese besetzen können?!. Ehe ich mich
versehe ist der angenehmste Part, der Schwimmpart schon vergeben. Naja ich
antworte „ich würde schon Rad fahren“ zu diesem Zeitpunkt halte ich alles noch
für eine Laune. Wenig später stellt sich raus, das es purer Ernst ist und wir
sind auf der ernsthaften Suche nach einem Läufer. Mittlerweile habe ich das
Lernen schon aufgegeben und sitze seit Stunden am Telefon auf der
(verzweifelten) suche nach einen Freiwilligen, der läuft. Als dann plötzlich ein
Kumpel von mir zusagt, geht alles ganz schnell. Team umgemeldet und mein
zweiter Start in einer Staffel war in Trockenen Tüchern, ganz spontan. Nachdem
ich die Challenge Runde eigentlich noch nie komplett gefahren bin, hab ich diese
mir dann auch noch am Freitag angeschaut, mir schnelle Laufräder ausgeliehen
und so stand ich Sonntag in der Wechselzone und wartet auf meinen Schwimmer.
Nach etwa einer Stunde kam er und jetzt gab es kein Zurück.
Ich fuhr los als wäre es ein Sprint Triathlon und ich nach 20km im Ziel, von
dieser Taktik ist abzuraten. Ich hatte nach einer Stunde am Rad schon über
40km. Das Tempo war natürlich viel zu schnell, und die Quittung dafür habe ich
am Schluss bekommen. Bis km 130 hat alles richtig Spaß gemacht, bis Km 150 war
es noch lustig, und die letzten 30km waren Kampf pur. Nach 4.42 Stunden habe
ich den Staffelstab weitergegeben(mit letzter Kraft). Unser Läufer hat sich (auch) richtig gequält, ohne
richtige Marathon Vorbereitung ist er diesen in 3.29h gelaufen. Und die „schönsten
Nürnberger“ waren nach 9.17h im Ziel J
Montag, 1. Juli 2013
Neuer Post
ja ich lebe noch und seit mehreren Monaten auch mal ein kurzer neuer Post,
die Saison läuft hervorragend, ich konnte in Gemünden und am Schliersee gewinnen, in Amberg bin ich leider in Führung liegend falsch abgebogen und am Rothsee hatte ich in Führung liegend einen Platten. Weiter gehts in 4 Wochen in Schongau.
TOBI
http://www.rothsee-triathlon.de/rstf/ergebnisse/
http://www.alpen-triathlon.de/deutsch/ergebnisliste.htm
http://www.wechselszene.com/wettkampfe/citytriathlon-amberg/ergebnislisteurkunde7http://www.triathlon-team-gemuenden.de/wordpress/wp-content/uploads/2013/05/Ergebnis-25er-DreiFl%C3%BCsseTria.pdf
die Saison läuft hervorragend, ich konnte in Gemünden und am Schliersee gewinnen, in Amberg bin ich leider in Führung liegend falsch abgebogen und am Rothsee hatte ich in Führung liegend einen Platten. Weiter gehts in 4 Wochen in Schongau.
TOBI
http://www.rothsee-triathlon.de/rstf/ergebnisse/
http://www.alpen-triathlon.de/deutsch/ergebnisliste.htm
http://www.wechselszene.com/wettkampfe/citytriathlon-amberg/ergebnislisteurkunde7http://www.triathlon-team-gemuenden.de/wordpress/wp-content/uploads/2013/05/Ergebnis-25er-DreiFl%C3%BCsseTria.pdf
Freitag, 8. Februar 2013
was so geht
So jetzt endlich mal wieder Zeit...Semester ist zu Ende das nächste geht noch nicht los und ich hab Ferien :=) Nach drei Tagen skifahren ging heut das Training so richtig los. Und quasi als Motivationsschub gabs dafür ein neues MTB. Danke an Michael Hippeli vom BIKE POINT RHÖN dafür :)
Die ersten Termine für 2013 stehn auch schon fest, erschreckend ist das es fast die gleichen Termine wie 2012 sind. Als erstes Highlight steht die Wintertriathlon DM in Oberstaufen an, dort bin ich vor zwei Jahren schon gestartet und diesmal soll das was damals schlecht gelaufen ist besser werden.
Die ersten Termine für 2013 stehn auch schon fest, erschreckend ist das es fast die gleichen Termine wie 2012 sind. Als erstes Highlight steht die Wintertriathlon DM in Oberstaufen an, dort bin ich vor zwei Jahren schon gestartet und diesmal soll das was damals schlecht gelaufen ist besser werden.
Samstag, 26. Januar 2013
Neuigkeiten
So nachdem ich die letzten Tage mal gefragt wurde ob ich meinen Blog eingestampft habe, gibts jetzt mal wieder ein Update...bzw eigentlich eher den Hinweiß drauf das es bald ein Update mit allen Neuigkeiten und Rennterminen gibt :=)
Ganz so faul war ich in letzter Zeit nicht...Immerhin gibts eine neue 10km Bestzeit zu verbuchen :)
so aber erstmal so viel von...
Ganz so faul war ich in letzter Zeit nicht...Immerhin gibts eine neue 10km Bestzeit zu verbuchen :)
so aber erstmal so viel von...
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